Ustawianie rytmu dnia dziecka

Rozszerzanie diety, alergie, nietolerancje. Zdrowe odżywianie

Ustawianie rytmu dnia dziecka

Postautor: malaJu » 30 paź 2012, 22:06

Czy się da? I od kiedy? Jakie macie sprawdzone sztuczki?

Przyznam, że od kiedy wróciłam do pracy, jedyna stała w życiu moich dzieci to drzemka. Tzn to że jest, bo godzina jest mocno względna. Leoś nadal je co 3h w nocy i do 2h max w dzień. Nadal zjada 120 ml podczas posiłku, choć tyle pochłaniał w 1. mż.

Jak go unormować? Ja już tak 3 rok nie dosypiam...
Awatar użytkownika
malaJu
Administrator
 
Posty: 10299
Rejestracja: 21 paź 2012, 19:37
Lokalizacja: Łódź
Has thanked: 722 times
Been thanked: 264 times

Re: Ustawianie rytmu dnia dziecka

Postautor: szaraczarownica » 30 paź 2012, 22:25

Z chęcią bym się tego dowiedziała.
Chociaż muszę przyznać, że przed pobytem w szpitalu nasz syn wykazywał już pewną regularność. Jadł w ustalonych godzinach +-30 minut. Ale cała reszta to totalny sajgon :D
Awatar użytkownika
szaraczarownica
Moderator
 
Posty: 14783
Rejestracja: 27 paź 2012, 19:50
Lokalizacja: Łódź
Has thanked: 187 times
Been thanked: 200 times

Re: Ustawianie rytmu dnia dziecka

Postautor: kakonka » 30 paź 2012, 22:59

Ja przez dwa tygodnie obserwowałam Filipa i zapisywałam sobie co i jak po czym wypisałam mniej więcej plan dnia. Do kiedy "siedziałam" z Nim w domu rytm dnia był ustalony i realizowany idealnie. Teraz jak jest z nim moja siostra różnie bywa a ja na pewne rzeczy nie mam wpływu- dobrze, że chociaż posiłki dostaje o ustalonych przeze mnie porach :P Ogólnie odpukać od samego początku nie miałam z tym większego problemu, bo dość szybko zaczęłam "uczyć" Fifka, że noc to noc- jest cicho i ciemno, a w dzień gra tv lub muzyka, słychać pralkę zmywarkę odkurzacz itp :P
Awatar użytkownika
kakonka
SuperMama
 
Posty: 4139
Rejestracja: 27 paź 2012, 22:27
Lokalizacja: Aleksandrów Łodzki
Has thanked: 109 times
Been thanked: 34 times

Re: Ustawianie rytmu dnia dziecka

Postautor: Emi » 31 paź 2012, 13:16

Ja próbowałam ustalić rytm małej korzystając z porad Tracy Hogg. Niestety jakoś mi nie szło a rytm dnia ustanowił się sam. Podstawą była oczywiście obserwacja dziecka, gdy widzę, że jest śpiąca to kładę ją spać mimo, iż bardzo często przy tym protestuje. Drzemki mamy co prawda o różnych porach ale zawsze są 3. Jedyną stałą pozycją są u nas posiłki. Kąpiel też mamy o tej samej godzinie chyba, że mała jest bardzo marudna - wtedy kąpię ją wcześniej.
Nasz plan dnia jest taki:
6-7 pobudka
8 mleczko
9-10 pierwsza drzemka (20-30 minut)
12 obiadek
12-13 druga drzemka (20-30 minut)
14 deserek, owoc, soczek
14-16 trzecia drzemka (20-30 minut)
16 mleczko
17.30 kąpiel
18-19 dziecko idzie spać :D
22 mleczko przez sen
ObrazekObrazek Obrazek
Awatar użytkownika
Emi
Administrator
 
Posty: 3344
Rejestracja: 28 paź 2012, 9:18
Lokalizacja: Łódź
Has thanked: 19 times
Been thanked: 41 times

Re: Ustawianie rytmu dnia dziecka

Postautor: martula_87 » 31 paź 2012, 19:44

U nas się wmiarę to udało wieczory od samego początku były takie same godzina 19-20 kąpiel jedzenie i spanie.
Posiłki też były wmiarę regularne teraz trochę się głowie przy wprowadzaniu nowych rzeczy ale jakoś idzie.Jedyne co od początku nie da się przewidziec i zaplanowac to drzemki Dominika bo jest ich bardzo bardzo mało i zasypia głównie kiedy ma taką potrzebę.No i zawsze koło południa po drugim posiłku spacer.
Obrazek
Awatar użytkownika
martula_87
SuperMama
 
Posty: 8644
Rejestracja: 28 paź 2012, 6:39
Has thanked: 242 times
Been thanked: 93 times

Re: Ustawianie rytmu dnia dziecka

Postautor: Marcka » 31 paź 2012, 20:59

martula_87 pisze:U nas się wmiarę to udało

zazwyczaj z miesiac- dwa Emilka miala taki sam rytm, a teraz znów jej się zmieniło gdyż przestała tyle jeśc i ograniczyła jedną drzemkę ;/

tak więc u nas od miesiąca wygląda to tak:
- 8/9 pobudka + butla
- 11 spanie
- 13- deserek/obiadek <zamiennie>
- 14 spacer
- 14/15 spanie
- 16/17 butla
- 20 kąpiel + spanie
- 23 butla na śpiocha

Nieraz jej się zmienia i śpi dłużej więc trochę te godz się przesuwają ale ogólnie można zorientowac się o co jej chodzi w danej godz <chyba, że poprostu sama nie wie o co jej chodzi>
ObrazekObrazek


Obrazek
Awatar użytkownika
Marcka
SuperMama
 
Posty: 2485
Rejestracja: 27 paź 2012, 21:15
Lokalizacja: okolice Zd-W.
Has thanked: 64 times
Been thanked: 49 times

Re: Ustawianie rytmu dnia dziecka

Postautor: misia-misia » 31 paź 2012, 22:47

Ja chyba przez pierwsze 2 miesiące "bujałam się" z karmieniem "jak wiatr zawieje" czyli co 3-4 a nawet 5h. Aż któregoś pięknego dnia moja klientka (jeździ w karetce) podpowiedziała mi bardzo mądrą rzecz, aby dziecku jak najszybciej wprowadzić tzw pory karmienia. I to był hit!
Od tamtej pory po prostu to modyfikujemy adekwatnie do wieku młodej. Żałuję, że wcześniej tego nie wprowadziłam.
Najpierw miałyśmy
6.00
9.00
12.00
15.00
18.00
21.00
24.00
03.00 oczywiście o każdej godzinie było mleko

a teraz
8.00 mleko
w między czasie drzemka
12.00 obiadek
w między czasie drzemka
15.00 deserek
w między czasie drzemka
18.00 kaszka
21.00 mleko i lulu do jakiejś 6-7.00
ObrazekObrazekObrazekObrazek
Awatar użytkownika
misia-misia
SuperMama
 
Posty: 1755
Rejestracja: 28 paź 2012, 13:32
Has thanked: 1 time
Been thanked: 24 times

Re: Ustawianie rytmu dnia dziecka

Postautor: malaJu » 31 paź 2012, 23:06

No nic, czytam, czytam i wiem, że ida cięzkie czasy dla moich dzieci... i ich babci :D
Awatar użytkownika
malaJu
Administrator
 
Posty: 10299
Rejestracja: 21 paź 2012, 19:37
Lokalizacja: Łódź
Has thanked: 722 times
Been thanked: 264 times

Re: Ustawianie rytmu dnia dziecka

Postautor: kochecka » 01 lis 2012, 9:30

Starałam się od poczatku ustalić jakiś rytm dnia Maksowi bo widać ewidentnie, że jest dzieckiem, które uwielbia z góry ułożony schemat. Gdy próbowałam "iść na żywioł" kończyło się to moimi i jego nerwami. Tak jest do tej pory jeśli za bardzo naruszymy ramy dnia. Co nie oznacza, że nasze życie jest podporządkowane zupełnie Maksiowi i jak nie zje o danej godzinie lub nie pójdzie spać o swojej godzinie to będzie koniec świata ;)
Godziny posiłków zmieniały się na przestrzeni 4 lat w zależności od potrzeb i obecnie nasz dzień wygląda tak:
godz 6-8 śniadanie
9-10 przekąska typu jogurt, owoce
12-13 obiad
14-15 przekąska
17.30- kolacja
a po kolacji kąpiel, bajka, przytulanie i ok 18.15 panicz śpi.
Jeśli gdzieś wychodzimy z Maksiem albo mamy gości to nie trzymamy się ściśle godzin kąpieli i spania.
Awatar użytkownika
kochecka
SuperMama
 
Posty: 3432
Rejestracja: 27 paź 2012, 21:03
Lokalizacja: Zd-Wola
Has thanked: 43 times
Been thanked: 42 times

Re: Ustawianie rytmu dnia dziecka

Postautor: Sybel » 01 lis 2012, 21:17

U nas Młody jakoś sam się wyregulował, choć mam wrażenie, ze ostatnio mu sie zaczyna zmieniać - je częściej co 5h, niż co 4, ale nie wiem, czy na stałe, czy przejściowo.
Mamy tak:
4-5 pierwsze karmienie, potem jakieś pół godziny przemawiania do karuzelki
7.30-8.30 pobudka i szaleństwo w postaci pisków i spiewów
10-11 drzemka na spacerze z psami
10.30-11.30 druga tura jedzenia, potem szaleństwo
13-14 drzemka
14-15 trzecia porcja
15-16 drzemka na spacerze z psami, potem znów szaleństwo i śpiewy
18-19 trzecia porcja przed lub po kąpieli (Zależy, jak wypadnie)
23-24 ostatnia porcja, ale wtedy zwykle go już budzimy, zeby nie było alarmu o 2 w nocy

Teraz sie to przesuwa tak, ze ma zwykle 4 posiłki dziennie plus kilka butelek wody, czy herbatki. Sam się wyregulował.
Sybel
 

Re: Ustawianie rytmu dnia dziecka

Postautor: agnieszka19 » 04 lis 2012, 12:40

Nati prwie od początku sama ułożyła sobie drzemki i pory jedzenia. Były bardzo regularne i zawsze praktycznie wypadały o tej samej godzinie. Na prawdę miałam super grzecznego i przewidywalnego niemowlaka :)

Teraz schemat też swój mamy i zazwyczaj jest taki :

pobudka: 7:00- 7:30
śniadanie: 8:00- 9:00
drugie śniadanie 12:00- 13:00 ( serek, jogurt)
obiad: 15:00
podwieczorek: 17:00- 17:30 ( owoce, kisiel, budyń)
kolacja: 19:00
kąpiel ( co 2-3 dni): 19:30
Spanie: 20:00
ObrazekObrazek
Obrazek
Awatar użytkownika
agnieszka19
SuperMama
 
Posty: 4175
Rejestracja: 28 paź 2012, 23:10
Lokalizacja: Łódź
Has thanked: 13 times
Been thanked: 52 times

Re: Ustawianie rytmu dnia dziecka

Postautor: Meerkat » 05 lis 2012, 13:06

U nas była "Wolna Amerykanka" przez baardzo długo. Od urodzenia było karmienie na żądanie, wypadało co 2 godziny, a w tzw. międzyczasie były "zabawy", spanie przy piersi itp. Kompletnie nie umiałam wyczuć, kiedy Bartek był głodny, a kiedy chciał mnie pociumkać i zasnąć. Potem był etap usypiania w wózku i wyglądało to nieżle (była drzemka koło 10-11:00 w domu, potem koło 13:00 na spacerze i 16-17:00 w domu), ale wieczorna zasypianie w cały świat, posiłki w cały świat. No i potem też bywało różnie, czasem lepiej, czasem gorzej, ale nie potrafiłam na siłę obudzić Bartka z drzemki, żeby wszystko było jak w zegarku. Ale od tygodnia się zawzięłam, bo Bartek chodził bardzo późno spać (22:00-23:00) i spał do 8:30-9:00, więc stwierdziłam, że przesunę o godzinę (korzystając ze zmiany czasu). No i jakoś idzie:
7:30 pobudka, pielucha, ubieranie, śniadanko
koło 10:30-11:00 jakiś owoc
12:00 zupka
12:30 na drzemkę
i tu różnie ale koło 14:30 już zwykle jesteśmy po spaniu, potem obiadek
17:00 przekąska
19:00 kolacja
19:30 kąpiel
20:00 do łóżka - i tu godzina sikania, czytania, przytulania itp i KOŁO 21:00 Bartek pada

No ale ponieważ ja nadal przesiaduję do północy albo dłużej, to dziś się poddałam i pospaliśmy do 8:00... :) ale szczęśliwie i tak Bartek zażądał "pać" koło 12:30, więc może nie będzie tak źle wieczorem.... Ale jeśli sam nie wstanie o 14:30 to będę musiała go obudzić, bo jak nie to znów wieczorem będzie buszował...
Meerkat
 
Posty: 45
Rejestracja: 01 lis 2012, 12:54
Has thanked: 7 times
Been thanked: 1 time

Re: Ustawianie rytmu dnia dziecka

Postautor: justine » 08 lis 2012, 16:33

Meerkat pisze:U nas była "Wolna Amerykanka" przez baardzo długo

u nas cały czas jest :) myślałam, że jak przejdziemy na mm to jakoś się ureguluje ale nici z tego.
Głównym powodem są nieregularne drzemki Maciusia - śpi w dzień dość sporo i drzemki trwają od 30 minut do ponad 2h, przez co pory karmienia przesuwają się w cały świat. W nocy ostatnio też nam się Maciek zepsuł (może przez chorobę) ale budzi się około północy (a już jakiś czas tego nie było) i potem około 4-tej. Zwykle budzi się też około 6-tej, dostaje butelkę i zasypia albo i nie zasypia, ehhh :twisted:
Obrazek
Awatar użytkownika
justine
SuperMama
 
Posty: 536
Rejestracja: 01 lis 2012, 9:49
Has thanked: 16 times
Been thanked: 5 times

Re: Ustawianie rytmu dnia dziecka

Postautor: yuna » 08 lis 2012, 21:53

No to my mamy z Emi luz, bo jest dość ładnie zsynchronizowana.
Budzi się z reguły o tej samej porze (+/- pół godziny). Po pierwszym posiłku dosypia. Je w tych samych porach. Do południa drzemki też są w tym samym czasie i z reguły trwają tyle samo. Popołudniami bywa różnie, ale zasypia w tych samych godzinach po kąpieli.
Wyjątkiem są dni, kiedy na przykład gdzieś z nią jeździmy.
Obrazek Obrazek

http://papierowy-stosik.blogspot.com/ - recenzje książek
http://robotki-yunki.blog.pl/ - rękodzieło - czapki, szaliki, opaski i inne

http://allegro.pl/listing/user.php?us_id=6184165 Allegro - licytacje od 1 zł, kolczyki i inne
Awatar użytkownika
yuna
 
Posty: 318
Rejestracja: 03 lis 2012, 7:24
Lokalizacja: Brzeziny
Has thanked: 1 time
Been thanked: 1 time

Re: Ustawianie rytmu dnia dziecka

Postautor: Sybel » 09 lis 2012, 8:15

Ja dziś przeżyłam szok, bo się wyspałam. Dziecię przespało 10h! Zmieniliśmy mleko na Bebilono, bo ostatnio po Hippie się zaczął dziko ulewać i tyle dziś przespał..
Sybel
 

Re: Ustawianie rytmu dnia dziecka

Postautor: Bian » 09 lis 2012, 20:17

Hmm... u nas taki konkretny rytm ustalił się w momencie, gdy Hania na dobre przeszła na butlę, czyli mniej więcej po trzech miesiącach. Oczywiście podstawą była obserwacja dziecka. No i wiadomo, ten rytm się jednak co jakiś czas zmienia, chociażby dlatego, że zmniejsza się ilość snu w dzień.

Obecnie jest tak:
7:00-7:30 - pobudka
7:40-8:00 - śniadanie (mleko)
9:30/10:00 - drzemka, która trwa od pół godziny do godziny (bardzo rzadko zdarzają się wyjątki, że tak jak dzisiaj spała 2 i pół godziny)
10:30 - II śniadanie (kaszka)
13:30 - obiadek
15:30 - drzemka nr 2
16:30/17:00 - deserek
19:00 - kąpiel, butla i ok. 19:30 dziecko śpi :)

Wiadomo są dni, w których modyfikujemy nieco plan dnia. Np. dzisiaj dopołudniowa drzemka trwała dwie i pół godziny, więc Hania ominęła II śniadanie. W związku z tym odpuściłam jej drugą drzemkę, żeby była odpowiednio zmęczona wieczorem.

Dość często jest tak, że Hania walczy z nami jak chcemy ją położyć na drzemkę. Widać, że dziecko ziewa, trze oczy, ale jak się ją kładzie, to próbuje się podnosić, krzyczy. Wtedy pomaga tylko stanowcze, ale spokojne "robić swoje". Czasami trzebą ją trochę poprzytulać na przykład, żeby się wyciszyła.

malaJu pisze:Leoś nadal je co 3h w nocy i do 2h max w dzień.

Pewnie próbowaliście w nocy metody "na wodę"?

Hania miała taki okres, że zaczęła się budzić w nocy i chciała jeść. No to ja w butelkę zamiast mleka - wodę. I chyba faktycznie stwierdziła, że nie ma po co się budzić skoro mamusia tylko wodę daje :twisted:
Bian
SuperMama
 
Posty: 7849
Rejestracja: 04 lis 2012, 20:05
Lokalizacja: Łódź
Has thanked: 9 times
Been thanked: 103 times

Re: Ustawianie rytmu dnia dziecka

Postautor: malaJu » 09 lis 2012, 21:13

Bian, teraz to w ogóle mamy wesoło. Leoś je tylko wieczorami i w nocy. W dzień odmawia współpracy, pluje obiadem, deserem, mlekiem, wszystkim. Tylko chce pić. Wieczorami zjada cale porcje. W nocy to samo. Ja z nim zwariuję. Może coś mu szkodzi? Obstawiam jabłka albo gluten.
Więc rytm dnia poszedł... I chyba nie ma zamiaru wracać. No ale nic, najgorsze pierwsze 216 mcy życia ;) :lol: :lol: :lol: :lol:
Awatar użytkownika
malaJu
Administrator
 
Posty: 10299
Rejestracja: 21 paź 2012, 19:37
Lokalizacja: Łódź
Has thanked: 722 times
Been thanked: 264 times

Re: Ustawianie rytmu dnia dziecka

Postautor: Meerkat » 10 lis 2012, 7:05

malaJu, myślę, że L jakoś się ustawi. B przez kilka ładnych miesięcy (jak miał koło pół roku) ssał pierś całe 5 minut na każdy posiłek. Nie ominął żadnego, ale jedzenie z zegarkiem w ręku trwało 5 minut (nie była to kwestia braku pokarmu, bo nie chciał nic więcej, był spokojny, wesoły, nie denerwował się)... A w nocy wiadomo - do zaśnięcia...
Meerkat
 
Posty: 45
Rejestracja: 01 lis 2012, 12:54
Has thanked: 7 times
Been thanked: 1 time

Re: Ustawianie rytmu dnia dziecka

Postautor: Bian » 10 lis 2012, 18:17

malaJu u nas do tej pory jest tak, że Hania na śniadanie zjada ok. 120/150 ml maksymalnie, a i tak często na raty :P Ale wieczorem wciąga ostatnio 230 ml aż miło patrzeć :P

A wieczorem dostaje mleko z kaszką czy samo? Bo zauważyłam, że Hanka odkąd nie chce pić z butli i dostaje mleko z niekapka, to budzi się ok. 4/5 nad ranem po prostu głodna - takich kilka ostatnich dni zauważyłam. Z butli miałam odpowiedni smoczek to jej serwowałam treściwsze żarełko, a teraz trochę lipa się zrobiła.
Bian
SuperMama
 
Posty: 7849
Rejestracja: 04 lis 2012, 20:05
Lokalizacja: Łódź
Has thanked: 9 times
Been thanked: 103 times

Re: Ustawianie rytmu dnia dziecka

Postautor: malaJu » 10 lis 2012, 18:37

Z Leo jest duuży kłopot przy rozszerzaniu diety, bo nie chcę nic innego niż mleko, a i niego za bardzo nie lubi. Jedyne, co moge, to dosypać niewielką ilosć kleiku ryżowego do mleka. Jak jest za gęste, to nie ruszy. Konserwatysta jeden.
Awatar użytkownika
malaJu
Administrator
 
Posty: 10299
Rejestracja: 21 paź 2012, 19:37
Lokalizacja: Łódź
Has thanked: 722 times
Been thanked: 264 times

Re: Ustawianie rytmu dnia dziecka

Postautor: malaJu » 11 lis 2012, 13:07

z ostatnich postów wydzieliłam temat o rozszerzaniu diety niemowlęcia:
http://forum.lodzkiemamy.pl/viewtopic.php?f=29&t=329
Awatar użytkownika
malaJu
Administrator
 
Posty: 10299
Rejestracja: 21 paź 2012, 19:37
Lokalizacja: Łódź
Has thanked: 722 times
Been thanked: 264 times

Re: Ustawianie rytmu dnia dziecka

Postautor: Meerkat » 11 lis 2012, 13:19

malaJu, Bartek do 9 miesiąca nie chciał nic nowego (zjadł czasem łyżeczkę marchewki, albo dyni z ziemniakami i koniec). Jadł TYLKO moje mleko... ale w końcu zaskoczył. Nie zmuszałam go. Próbowałam BLW, ale moim zdaniem półroczne dziecko jest na to za małe (Bartek się paćkał i naprawę nie jadł, nie umiał manipulować, złapać itd...). Ze złych wiadomości, to to, że skończyło się w sumie duża anemią, ale szybciutko się z nią uporaliśmy. I mnie przekonują tłumaczenia, że tak jak jedne dzieci zaczynają chodzić, jak mają 10 miesięcy, a inne - 15, tak samo jest z gotowością dziecka do jedzenia nowości. Plus do tego dochodzi kwestia rozwoju właśnie manualnego, ruchowego, umiejętność siedzenia pionowego, połykania, rozwoju górnego odcinka przewodu pokarmowego i w ogóle całego przewodu pokarmowego itd itd, więc to nie jest tak jak piszą w poradnikach, że dziecku stuknie 6 mcy i od razu całe słoiki/miski ma pożerać ;)
Meerkat
 
Posty: 45
Rejestracja: 01 lis 2012, 12:54
Has thanked: 7 times
Been thanked: 1 time

Re: Ustawianie rytmu dnia dziecka

Postautor: martula_87 » 11 lis 2012, 19:34

Powiem Wam jedno dziś mój mąż trochę popsuł nam nasz rytm dnia efekt dziecko mega marudne wystarczyła drobna mała kombinacja.Jestem na niego zła.
Obrazek
Awatar użytkownika
martula_87
SuperMama
 
Posty: 8644
Rejestracja: 28 paź 2012, 6:39
Has thanked: 242 times
Been thanked: 93 times

Re: Ustawianie rytmu dnia dziecka

Postautor: Misiak » 27 lut 2013, 12:08

Moja córka nie ma jeszcze planu dnia, jeszcze mamy czas, zwłaszcza że karmię piersią (nie wiadomo ile zjada= nie wiadomo kiedy znów zgłodnieje) na żądanie, więc o różnych porach. Jedyne co jest stałe, to spacer-około 16-17, i pora pójścia spać- około 20:00. Czasem jest to 19, czasem 21, ale zawsze w tych okolicach idzie spać żeby spać do około 8 rano. W dzień ma kilka drzemek, czasem jedną, czasem 5.;) W nocy też różnie się budzi na jedzenie, czasem co 2 godziny, czasem co 4, ostatnio przespała ciągiem 6 godzin i jestem bardzo zadowolona, bo to znaczy że najada się moim mlekiem, więc póki co butli wprowadzać nie planuję- a o tym myślałam.
5.12.2012 Polunia <3
7.07.2023 Rodzina <3
Awatar użytkownika
Misiak
SuperMama
 
Posty: 4002
Rejestracja: 19 lis 2012, 10:33
Has thanked: 39 times
Been thanked: 67 times

Re: Ustawianie rytmu dnia dziecka

Postautor: Patrycja11 » 27 lut 2013, 13:58

A my stały rytm dnia wypracowaliśmy od początku i kiedyś strasznie sztywno się tego trzymałam. Teraz staje się już trochę elastyczna, ale wiem, że jeśli przebimbamy porę drzemki np. o 20-30 minut to ciężko będzie mu zasnąć.
Teraz jest tak:
pobudka i tu oczywiście różnie od 7 do 8:30 max.
9:30-10:00 śniadanie
11-11:30 spacer
12:30 max 13 drzemka
jeśli jest lato to o 15:00 znów spacer
15:30-16:00 obiad
17:30 podwieczorek
i 20:15 max kąpiel
wcześniej szedł kapać się o 20:30-20:45 teraz zmieniliśmy to, bo chcemy żeby chodził wcześniej spać.
Obrazek
Obrazek
Awatar użytkownika
Patrycja11
Moderator
 
Posty: 9186
Rejestracja: 30 paź 2012, 13:47
Lokalizacja: Konstantynów
Has thanked: 198 times
Been thanked: 117 times

Re: Ustawianie rytmu dnia dziecka

Postautor: kasia_m85 » 27 lut 2013, 14:21

U nas w dzień póki co nadal chaos.Potrafią przespać niemal cały dzień, a potrafią usypiać 15 razy na 10 min :?
Natomiast noc nam się uregulowała u Liwii- ok. 19 kąpanie, butla i między 19:30 a 20 Liwia zawsze śpi. Na jedzenie w nocy budzi się ostatnio tylko raz, około 2.
U Lenki trochę gorzej, bo przez kolki się rozregulowała, usypia około 21-22.Kolki sie skończyły, próbujemy uczyć ją zasypiać wcześniej, póki co udaje się raz na 3 dni. Budzi się na jedzenie również tylko raz.
Obrazek Obrazek
Awatar użytkownika
kasia_m85
SuperMama
 
Posty: 778
Rejestracja: 03 gru 2012, 21:20
Has thanked: 12 times
Been thanked: 21 times

Re: Ustawianie rytmu dnia dziecka

Postautor: kasia_m85 » 11 mar 2013, 13:02

No to u nas się trochę uregulowało.
Obie dziewczyny o 20 już śpią i budzą się na butlę tylko raz (chociaż np. dzisiaj Lwia przespała całą noc).
Dzień natomiast trochę uregulowała sobie Lenka. Codziennie około 9 krótka drzemka (20 min), a potem od 11 śpi 2h (dzień w dzień). Potem jak jest pogoda spacer, no a reszta dnia to już różnie. U Liwii nadal chaos ::)
Obrazek Obrazek
Awatar użytkownika
kasia_m85
SuperMama
 
Posty: 778
Rejestracja: 03 gru 2012, 21:20
Has thanked: 12 times
Been thanked: 21 times

Re: Ustawianie rytmu dnia dziecka

Postautor: ppola » 11 mar 2013, 13:19

No to u nas względnie regularnie jest:
6:30 - 7 - mleko na półśpiocha (chyba że się nie obudzi to nie ma ;) )
potem drzemka do 8-9
ok 10 śniadanie (jogurt, kaszka, parówka, kanpaka - różnie)
12:00 - 12:30 drzemka (chyba że pospała dłużej rano to się przesuwa) - śpi około 1 max 2
14:00 - 14:30 obiadek
17:30 - 18:00 lekki deserek
19:00 - 19:30 w zależności od zmęczenia - kąpiel, mleko i zwykle przed 20 śpi
ok 23:00- 24:00 mleko i śpi do rana
Obrazek Obrazek
Awatar użytkownika
ppola
SuperMama
 
Posty: 4824
Rejestracja: 01 lis 2012, 9:30
Has thanked: 13 times
Been thanked: 124 times

Re: Ustawianie rytmu dnia dziecka

Postautor: Bian » 11 mar 2013, 15:11

U nas od poprzedniego wpisu zdążyło się pozmieniać, gdyż panna Hanna już jakiś czas temu zrezygnowała z drugiej drzemki. A zatem jest tak:

7:30/8:00 - pobudka
ok. 8:30 - śniadanie (kaszka/kanapka)
11:30/12:00 - II śniadanie (kaszka)
12:00/12:30 - drzemka ok. godzinę/półtorej
14:30 - obiad
17:00 - jakiś deserek
19:00 - kąpiel, butla i ok. 19:30/20:00 dziecko śpi

Ostatnio z powodu choroby mieliśmy w nocy pobudki, ale już wraca do swojego rytmu i widzę, że zaraz nocne picie będzie niepotrzebne.
Bian
SuperMama
 
Posty: 7849
Rejestracja: 04 lis 2012, 20:05
Lokalizacja: Łódź
Has thanked: 9 times
Been thanked: 103 times

Re: Ustawianie rytmu dnia dziecka

Postautor: Blue » 11 mar 2013, 21:38

Rytm posilkow Hani:

1 sniadanie ok.7mej rano
2 sniadanie ok.9.30 rano
obiad 1-ok.12/12.30
obiad 2-ok.14.30
deser-ok.17/18
kolacja-ok.19.30/20

sen w ciagu dnia:

1 drzemka miedzy 10 a 11.30
2 drzemka miedzy 14.30/15 a 16/16.30
Blue
SuperMama
 
Posty: 18363
Rejestracja: 11 lis 2012, 9:59
Has thanked: 15 times
Been thanked: 206 times

Re: Ustawianie rytmu dnia dziecka

Postautor: Marcka » 12 mar 2013, 11:19

u nas jest od jakiegoś czasu uregulowany znów dzień:
8.30- pobudka
9-mleko
10.30- drzemka
13-spacer
14.30- obiad
15.30- drzemka
18-kaszka
20- owoc/serek
20.10- kąpiel
20.30- spanie
22/22,30- mleko na śpiocha

:)
ObrazekObrazek


Obrazek
Awatar użytkownika
Marcka
SuperMama
 
Posty: 2485
Rejestracja: 27 paź 2012, 21:15
Lokalizacja: okolice Zd-W.
Has thanked: 64 times
Been thanked: 49 times

Re: Ustawianie rytmu dnia dziecka

Postautor: Misiak » 12 mar 2013, 11:56

Teraz nas czeka zmiana czasu.;) Miałyście z tym problem, by np smyka godzinę wcześniej uśpić?
5.12.2012 Polunia <3
7.07.2023 Rodzina <3
Awatar użytkownika
Misiak
SuperMama
 
Posty: 4002
Rejestracja: 19 lis 2012, 10:33
Has thanked: 39 times
Been thanked: 67 times

Re: Ustawianie rytmu dnia dziecka

Postautor: elinka3 » 11 sty 2014, 19:12

mam pytanie do dziewczyn, których dzieci są na mm -
czy ustalałyście i trzymałyście się godzin karmienia ??? czy ustalić mu godziny karmienia ??? a co za tym idzie samego dnia
nie wiem czy Małego wybudzać czy poczekać aż sam wstanie ???

niestety musiałam przejść na mm i teraz mam dylemat
teraz go nie wybudzam tylko czekam aż sam wstanie, ale dzień jest rozwalony na całego, kąpiel o przeróżnej godzinie, drzemki również......trzymam się tylko tego aby odstęp między karmieniem był conajmniej 3 godzinny (bo mm się dłużej trawi)
sama już nie wiem co robić.......
elinka3
 

Re: Ustawianie rytmu dnia dziecka

Postautor: lmyszka » 11 sty 2014, 19:32

Ja nie budziłam bo młody budził się sam dość często ;)
W nocy karmiłam jak wstał a w dzień regulowałam tak aby wieczorne karmienie było około 19-20 max. Czyli jak się udało to jadł po 3,5 - 4 h a czasem po 2,5.
<3 Wiktor <3 14.06.2009
<3 Kacper <3 14.08.2013
Awatar użytkownika
lmyszka
Moderator
 
Posty: 11299
Rejestracja: 27 paź 2012, 20:02
Has thanked: 77 times
Been thanked: 104 times

Re: Ustawianie rytmu dnia dziecka

Postautor: szaraczarownica » 11 sty 2014, 20:04

elinka3, daj swojemu dziecku czas. Jak dla mnie ustawienie rytmu dnia dopóki dziecko nie je już ze trzech posiłków stałych to totalna bujda.
Ja wiem, że to wkurzające i człowiek ma dość, ale to się z czasem zmieni. Ja bym mu dała spokój i spokojnie poczekała na rozwój wydarzeń :) Jak chce jeść, to niech je i tyle. A z tymi karmieniami co 3 h to nie zawsze się da. Mój syn w najgorszym okresie jadł co 1:45 ;)
Awatar użytkownika
szaraczarownica
Moderator
 
Posty: 14783
Rejestracja: 27 paź 2012, 19:50
Lokalizacja: Łódź
Has thanked: 187 times
Been thanked: 200 times

Re: Ustawianie rytmu dnia dziecka

Postautor: martula_87 » 11 sty 2014, 20:13

elinka3, ja mniej więcej karmiłam mm Dominika w stałych porach ale nigdy sama go nie budziłam na jedzenie jak spał to dawałam butlę dopiero jak wstanie.
W sumie on jadł od początku co 3-4h.
Obrazek
Awatar użytkownika
martula_87
SuperMama
 
Posty: 8644
Rejestracja: 28 paź 2012, 6:39
Has thanked: 242 times
Been thanked: 93 times

Re: Ustawianie rytmu dnia dziecka

Postautor: elinka3 » 11 sty 2014, 20:46

dziękuje za odpowiedzi,
ahhh naczytałam się w "mądrych" książkach i teraz głupieje już całkiem
u nas te 3 godziny wytrzymuje ale jak kilka razy mi spał ponad 5 godzin to już stałam nad nim i patrzyłam czy oddycha ......a wstał to taki głodny i płakał tak strasznie (darł się wprost) aż tchu mu brakowało (mimo stale przygotowanej wody w termosie to jednak potrzebuje kilka chwil na zmieszanie mleczka)..... oh mam nadzieje, że jakoś się samo wyreguluje.
i już nie chodzi o mnie bo ja i tak siedze narazie w domu więc co mam innego robić ale czy to zdrowe takie nieregularne jedzenie ???
elinka3
 

Re: Ustawianie rytmu dnia dziecka

Postautor: malaJu » 11 sty 2014, 20:54

elinka3, mam dwójkę i nigdy nie udało mi się ustalić żadnego planu dnia w kwestii posiłków. Ważne, żeby dziecko nie jadło non stop, bo to niezdrowe, ale z drugiej strony, nie będziesz dziecka głodzić, bo ktoś gdzieś napisał, że co trzy godziny i nie częściej. Wcale więcej wtedy nie zje. Sprawdzałam.
Powodzenia! Pamiętaj, że to też kiedyś się skończy!
Awatar użytkownika
malaJu
Administrator
 
Posty: 10299
Rejestracja: 21 paź 2012, 19:37
Lokalizacja: Łódź
Has thanked: 722 times
Been thanked: 264 times

Re: Ustawianie rytmu dnia dziecka

Postautor: martula_87 » 11 sty 2014, 21:49

malaJu pisze:że co trzy godziny i nie częściej. Wcale więcej wtedy nie zje. Sprawdzałam.

Jasne nie ma co dziecka głodzić jak woła trzeba dać jedzenie ;;) Moje dziecko rzadko jadło częściej niż co 3 h.
Obrazek
Awatar użytkownika
martula_87
SuperMama
 
Posty: 8644
Rejestracja: 28 paź 2012, 6:39
Has thanked: 242 times
Been thanked: 93 times

Re: Ustawianie rytmu dnia dziecka

Postautor: malaJu » 11 sty 2014, 21:50

martula_87 pisze:Moje dziecko rzadko jadło częściej niż co 3 h.
Szczęściara ;) Co Ty robiłąś z wolnym czasem?? :ymdevil:
Awatar użytkownika
malaJu
Administrator
 
Posty: 10299
Rejestracja: 21 paź 2012, 19:37
Lokalizacja: Łódź
Has thanked: 722 times
Been thanked: 264 times

Re: Ustawianie rytmu dnia dziecka

Postautor: martula_87 » 11 sty 2014, 21:55

malaJu, mhm mało go miałam moje dziecko przez pierwsze pół roku rzadko spało w dzień ;;)
No plus dojazdy na rehabilitację i rehabilitacja w domu cóż nie pamiętam żebym miała w ogóle wolny czas wtedy ;;)
A w nocy miał jeszcze dłuższe przerwy więc wtedy po prostu spałam :lol:
Obrazek
Awatar użytkownika
martula_87
SuperMama
 
Posty: 8644
Rejestracja: 28 paź 2012, 6:39
Has thanked: 242 times
Been thanked: 93 times

Re: Ustawianie rytmu dnia dziecka

Postautor: tulipan87 » 11 sty 2014, 23:56

Stałe przerwy między posiłkami to jedna z tych rzeczy, którą zawdzięczam szpitalowi. Odebrałam dziecko "zaprogramowane" na jedzenie co 3-4h, bardzo rzadko zdarzało się żeby jadł częściej, chociaż apetyt to On miał spory :)
ObrazekObrazek
Awatar użytkownika
tulipan87
SuperMama
 
Posty: 2579
Rejestracja: 01 gru 2012, 22:35
Lokalizacja: okolice Łodzi
Has thanked: 12 times
Been thanked: 26 times

Re: Ustawianie rytmu dnia dziecka

Postautor: martula_87 » 12 sty 2014, 7:25

tulipan87 pisze:Stałe przerwy między posiłkami to jedna z tych rzeczy, którą zawdzięczam szpitalowi. Odebrałam dziecko "zaprogramowane" na jedzenie co 3-4h, bardzo rzadko zdarzało się żeby jadł częściej, chociaż apetyt to On miał spory :)
My też chyba w sumie zawdzięczamy to szpitalowi Dominik w końcu był na oddziale 11dni.
Obrazek
Awatar użytkownika
martula_87
SuperMama
 
Posty: 8644
Rejestracja: 28 paź 2012, 6:39
Has thanked: 242 times
Been thanked: 93 times

Re: Ustawianie rytmu dnia dziecka

Postautor: Marta » 12 sty 2014, 10:42

Filipek dosc szybko mial swoj rytm dnia, jadal mniej wiecej co 3h (pomijam milczeniem kilka nocy, podczas ktorych nie odkleil sie od cycka), spal tez w stalych godzinach (o ile 40minutowe drzemki mozna nazwac spaniem).
Do niedawna wygladalo to tak:
6.30-7 mleko
10-10.30 - kaszka/jogurt z owocami
11.00 - drzemka nr 1
13.00 - 13.30 - obiad
16.30-17.00 - drzemka nr 2
17.30 - deserek
19.00 - kapiel + kaszka
19.30 - dziecko spi
Ostatnio z racji zabkowania i pobudek nocnych drzemki przypadaja wczesniej, pierwsza ok 8.30, druga ok 12.30, wiec i pory posilkow czesto sie zmieniaja, bo Panicz po prostu je przesypia.
A bylo tak pieknie
Obrazek
Obrazek
Awatar użytkownika
Marta
SuperMama
 
Posty: 3482
Rejestracja: 28 paź 2012, 14:34
Has thanked: 2 times
Been thanked: 56 times

Re: Ustawianie rytmu dnia dziecka

Postautor: agazinha1 » 25 cze 2014, 5:49

My rytm zaczelismy ustawiac w wieku 6 tygodni. Teraz, w wieku 4 miesiecy jest jak w zegarku (i juz jest tak wlasciwie od 2 miesiecy. Dziecko 100% karmione piersia, zaczelo przesypiac noce w wieku 9 tygodni oraz sama zasypia w lozeczku, bez bujania i tym podobnych historii. Rytm wypracowalismy uzywajac kilu prostych zasad z ksiazek Tracy Hogg i Giny Ford (ale nigdy verbatim, tylko kilka zasad i obserwacja dziecka :)). Serdecznie polecam wczesne zaszczepienie rytmu
7.00 - pobudka
7.15 - karmienie
9-10 drzemka (1 godzina)
10.30 - karmienie
12-14 drzemka (2 godz)
14.30 karmienie
16.00 - 17.00 - drzemka (0.5 godz - 20 min)
17.00 - karmienie
18.15 kapiel, rytual bedtime
18.45 - karmienie
19.30 zasypia i spi do 7-mej rano, z tzw 'dreamfeed' o 23.00
agazinha1
 
Posty: 1
Rejestracja: 25 cze 2014, 5:21
Has thanked: 0 time
Been thanked: 0 time

Re: Ustawianie rytmu dnia dziecka

Postautor: lmyszka » 25 cze 2014, 19:54

U nas tez od dłuższego czasu mamy stały rytm dnia. Oczywiście zdażą się odstępstwa jak jest chory, albo mamy jakieś wyjście.
Jedyne co się zmienia to pora nocnego karmienia :evil:
Pobudka między 5 a 6:30
7:30 śniadanie
9:00 drzemka
10:30 II śniadanie
13:00 obiad
I po nim drzemka
16:00 owocki
19:00 kolacja
kąpiel i spać
nocne karmienie między północą a 4 rano :evil:

Sen w ciągu dnia trwa w sumie około 3 h.
<3 Wiktor <3 14.06.2009
<3 Kacper <3 14.08.2013
Awatar użytkownika
lmyszka
Moderator
 
Posty: 11299
Rejestracja: 27 paź 2012, 20:02
Has thanked: 77 times
Been thanked: 104 times

Re: Ustawianie rytmu dnia dziecka

Postautor: Sybel » 25 cze 2014, 19:59

Zośka generalnie jeszcze dość sporo śpi, wiec w ciagu dnia nie mamy rytmu, za to zasypia miedzy 20 i 21, ma karmienie w nocy miedzy 2 i 3, budzi sie z nami koło 6.30, a potem śpi jeszcze od 8 do 10. Dalej zależy np. Od pogody, długości spaceru itd.
Sybel
 

Re: Ustawianie rytmu dnia dziecka

Postautor: Deco-Ania » 30 sty 2015, 12:36

Im więcej czytam i wgłębiam się w temat, tym bardziej głupieję.
Od poniedziałku Julek zostaje z moją mamą, a ta poprosiła o rozpiskę co i kiedy (głównie kwestia jedzenia). No i poległam przy próbach rozpisania tego: albo przerwa między posiłkami wydawała mi się za długa, jak było moim zdaniem OK - to posiłek przypadał z dużym prawdopodobieństwem na czas drzemki.
I bądź tu mądry człowieku.

Po kilku(-nastu) próbach ogarnięcia tego w ładny schemat, wyszło mi coś takiego:

08:30 śniadanie (kaszka)
10:00 II śniadanie (jogurcik, serek, owocki)
12:00 zupka
14:30 II danie
16:00 podwieczorek (jogurcik, serek, owoc)
18:30 kolacja
20:30 mleko na dobranoc

Pokrywa się to mniej więcej z aktualnym rytmem, ale postanowiłam dodatkowo wprowadzić kolację.
Co wy na to? Zmieniłybyście coś?

------
Edek: dopiszę na przyszłość: schemat dotyczy roczniaka
Obrazek
Obrazek
Deco-Ania
SuperMama
 
Posty: 10551
Rejestracja: 31 paź 2012, 11:07
Has thanked: 97 times
Been thanked: 194 times

Re: Ustawianie rytmu dnia dziecka

Postautor: kasieńka 85 » 30 sty 2015, 12:40

Deco-Ania pisze:Co wy na to?
co ja na to? Boszzzz, jestem wyrodną matką :-ss
Obrazek
Obrazek
Awatar użytkownika
kasieńka 85
SuperMama
 
Posty: 7297
Rejestracja: 28 sty 2013, 17:37
Has thanked: 58 times
Been thanked: 142 times

Re: Ustawianie rytmu dnia dziecka

Postautor: Deco-Ania » 30 sty 2015, 12:41

kasieńka 85 pisze:jestem wyrodną matką
Bo??
Obrazek
Obrazek
Deco-Ania
SuperMama
 
Posty: 10551
Rejestracja: 31 paź 2012, 11:07
Has thanked: 97 times
Been thanked: 194 times

Następna

Wróć do Żywienie

Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 2 gości